Keto Pumpkin Spice Latte – Gezonde Herfstfavoriet in Slechts 10 Minuten
Geniet van een heerlijke Keto Pumpkin Spice Latte in slechts 10 minuten! Een koolhydraatarme en suikervrije herfstfavoriet met pure smaken van kaneel en pompoen.
Menu
Duik in de wereld van keto broodbeleg met ons zelfgemaakte pindakaas recept. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een smakelijk en voedzaam beleg zonder de koolhydraten. Deze eenvoudige, maar verrukkelijke pindakaas is perfect voor op je keto brood, waardoor elke hap een genot is!
Per Portie: 99 kcals; vet 9,2 gr; netto koolhydraten 1,5 gr; eiwit 3,5 gr
Rooster de pinda’s in een droge koekenpan totdat ze een mooie kleur krijgen.
Doe de pinda’s in een blender of keukenmachine met mes en voeg de boter of kokosolie en eventueel de zoetstof toe.
Laat draaien totdat het de gewenste romige consistentie heeft. Dit kan even duren. Stop af en toe de machine en schraap met een spatel de kanten schoon.
Geniet van een heerlijke Keto Pumpkin Spice Latte in slechts 10 minuten! Een koolhydraatarme en suikervrije herfstfavoriet met pure smaken van kaneel en pompoen.
Ontdek dit heerlijke recept voor keto kerstkoekjes met amandelmeel en speculaaskruiden. Knapperig, kruidig en perfect voor een suikervrije feestperiode!
Probeer deze heerlijke spinazie-knolselderijstamppot met Hüttenkäse en krokante chorizokruimels! Een keto-vriendelijk recept dat barst van de smaak en voedzame ingrediënten. Klaar in 25 minuten!
Geniet van een heerlijke keto “appelcrumble” met pecannoten – een koolhydraatarm en suikervrij dessert dat de smaak van klassieke appelcrumble behoudt, zonder de koolhydraten. Perfect voor een ketogeen dieet en eenvoudig te maken!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.