Verwelkom de essentie van de herfst met onze Keto Pumpkin Spice Mix. Deze rijke, aromatische blend brengt de favoriete smaken van het seizoen samen in een keto-vriendelijke mix die perfect is voor drankjes, gebak, en meer.
Per theelepel: 15 kcals; vet 0,5 gr; netto koolhydraten 1 gr; eiwit 0,5 gr
Combineer alle gemalen specerijen in een kleine kom.
Roer de ingrediënten goed door elkaar tot een gelijkmatige mix ontstaat.
Bewaar de Pumpkin Spice mix in een luchtdichte container om de versheid te behouden.
De Pumpkin Spice mix, ook bekend als Pumpkin Pie Spice, heeft zijn wortels diep in de Amerikaanse culinaire traditie, vooral geassocieerd met de herfst en de viering van Thanksgiving.
Deze specerijenmix is in essentie een blend die traditioneel gebruikt wordt in het maken van pompoentaart, een hoofdbestanddeel van de Thanksgiving maaltijd, waardoor het synoniem staat voor gezelligheid, familie en de viering van de oogsttijd.
De mix bestaat typisch uit kaneel, gember, nootmuskaat, kruidnagel, en soms piment.
Deze combinatie van specerijen is niet uniek voor Amerika; vergelijkbare mengsels worden al eeuwenlang gebruikt in verschillende culturen om voedsel op smaak te brengen.
Echter, de specifieke benaming en populaire associatie van Pumpkin Spice met pompoen en de herfst is iets dat in de Verenigde Staten is ontstaan.
In de afgelopen decennia heeft de populariteit van de Pumpkin Spice mix een enorme vlucht genomen, mede dankzij commerciële producten zoals de Pumpkin Spice Latte van Starbucks, die in 2003 werd geïntroduceerd.
Dit heeft geleid tot een jaarlijkse “Pumpkin Spice” rage, waarbij vanaf de late zomer tot de herfst een breed scala aan producten, van koffie en gebak tot kaarsen en luchtverfrissers, wordt aangeboden met deze specifieke geur en smaak.
De populariteit van de Pumpkin Spice mix kan ook worden toegeschreven aan de krachtige combinatie van specerijen die niet alleen heerlijk smaken maar ook nostalgische gevoelens oproepen van koelere temperaturen, veranderende bladeren, en feestelijke tradities.
Het is deze emotionele connectie, gecombineerd met de smaak, die de Pumpkin Spice mix tot een iconisch onderdeel van de Amerikaanse herfst heeft gemaakt.
Deze Pumpkin Spice specerijenmix levert ongeveer 4 tot 5 theelepels van de mix op, perfect voor meerdere seizoensgebonden gerechten:
Breng de gezelligheid van de herfst in huis met ons Keto Pumpkin Spice recept.
Van ochtendkoffie tot avonddesserts, deze mix voegt een vleugje warmte en comfort toe aan elke maaltijd.
Geniet van een heerlijke Keto Pumpkin Spice Latte in slechts 10 minuten! Een koolhydraatarme en suikervrije herfstfavoriet met pure smaken van kaneel en pompoen.
Ontdek dit heerlijke recept voor keto kerstkoekjes met amandelmeel en speculaaskruiden. Knapperig, kruidig en perfect voor een suikervrije feestperiode!
Probeer deze heerlijke spinazie-knolselderijstamppot met Hüttenkäse en krokante chorizokruimels! Een keto-vriendelijk recept dat barst van de smaak en voedzame ingrediënten. Klaar in 25 minuten!
Geniet van een heerlijke keto “appelcrumble” met pecannoten – een koolhydraatarm en suikervrij dessert dat de smaak van klassieke appelcrumble behoudt, zonder de koolhydraten. Perfect voor een ketogeen dieet en eenvoudig te maken!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.