Menu
Begin je ochtend met een smaakexplosie dankzij deze voedzame en overheerlijke Avocado-Bosbes Keto Smoothie Bowl.
Dit recept combineert de romigheid van avocado met de zoete tinten van bosbessen, verrijkt met de gezonde vetten van kokosmelk en de kracht van chiazaadjes.
Ideaal voor iedereen die zijn dag energiek en keto-vriendelijk wilt starten!
Per Portie: 623 kcals; vet 54,9 gr; netto koolhydraten 8,9 gr; eiwit 8,7 gr
Blend de Avocado, Bosbessen, Kokosmelk, en Kokosolie in een blender tot een gladde massa.
Roer het Chiazaad erdoor en laat het mengsel ongeveer 5 minuten rusten totdat het dikker wordt.
Serveer de smoothie bowl in een kom en garneer met extra Bosbessen en chiazaadjes voor een feestelijk effect.
Met deze Avocado-Bosbes Keto Smoothie Bowl geef je niet alleen een smakelijke draai aan je ochtendroutine, maar zorg je ook voor een gezonde dosis energie en voedingsstoffen om je dag goed te beginnen.
Experimenteer met verschillende toppings en vind jouw perfecte bowl!
4 Keto Weekmenu’s, Recepten en Boodschappenlijsten
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste keto recepten direct in je inbox!
Ontdek gezonde, heerlijke maaltijden die passen bij jouw keto levensstijl.
Wij versturen maximaal 1 mail per week.
Probeer deze heerlijke keto quiche met champignons, kaas, courgette en cherry tomaatjes! Gemaakt met een amandelmeel korst, perfect voor een gezonde en koolhydraatarme maaltijd.
Geniet van een luxe keto diner met gebakken zalm met asperges en hollandaise saus. Perfect voor een gezonde, koolhydraatarme maaltijd!
Geniet van een smaakvolle keto maaltijd met Bratwurst, zuurkool en een romige mosterdsaus. Eenvoudig te bereiden en vol van smaak!
Start je dag met een heerlijke en gezonde Duitse ontbijtoptie: Speck und Eier. Perfect voor een koolhydraatarm dieet en eenvoudig te bereiden!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.
