Gezond Keto
Gezond Keto
Deze Aziatische Zalm met Geroerbakte Courgette Noedels is een heerlijk diner dat zowel heel eenvoudig als lekker en voedzaam is.
De combinatie van verse zalm met knapperige courgette noedels brengt de Aziatische keuken naar jouw tafel, allemaal binnen de keto-richtlijnen.
Per Portie : 612 kcals; vet 51,9 gr; netto koolhydraten 7,1 gr; eiwit 29,5 gr; vezels 2,5 gr; groente 200 gr
Marineer de zalmfilet in sojasaus, sesamolie, gember, knoflook en limoensap gedurende 10 minuten.
Verhit de kokosolie in een pan en bak de zalmfilet 4-5 minuten per kant, afhankelijk van de dikte, tot hij mooi gaar is.
Haal de zalm uit de pan en zet apart.
Voeg de courgettenoedels en rode chilipeper toe aan dezelfde pan en roerbak kort tot de noedels zacht zijn, ongeveer 3-4 minuten.
Serveer de zalm op een bedje van courgettenoedels, gegarneerd met verse koriander en sesamzaadjes.
Deze Aziatische Zalm met Geroerbakte Courgettenoedels is een perfect voorbeeld van een gezond en smaakvol keto diner.
Het is eenvoudig te maken en brengt een wereld aan smaken direct naar je bord.
Probeer het vandaag nog!
Duik dieper in de wereld van gezonde, keto-vriendelijke gerechten met onze exclusieve recepten en tips.
Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief en ontvang ons laatste nieuws direct in je inbox!