Keto Omelet met Radijsmix – Gezond Keto Ontbijt Recept
Ontdek dit heerlijke keto ontbijt recept voor een omelet met radijsmix. Snel, makkelijk en boordevol smaak. Perfect voor een gezonde start van de dag!
Menu
Trakteer jezelf op een heerlijk en voedzaam ontbijt met onze Keto Pannenkoeken met Amandelboter en Blauwe Bessen.
Deze keto pannenkoeken, gemaakt met amandelmeel en verrijkt met de romigheid van amandelboter en roomkaas, zijn niet alleen smaakvol maar ook perfect passend binnen een koolhydraatarme levensstijl.
Per Portie: 589 kcals; vet 50,2 gr; netto koolhydraten 7,8 gr; eiwit 18,6 gr
Meng in een kom het amandelmeel, het ei en de roomkaas tot een glad beslag.
Roer de helft van de amandelboter door het beslag tot alles goed gemengd is.
Verhit de kokosolie in een pan op middelhoog vuur.
Schep het beslag in de pan om pannenkoeken te vormen. Bak elke kant ongeveer 2-3 minuten of tot ze goudbruin zijn.
Voeg de blauwe bessen toe aan de pannenkoeken tijdens het bakken of gebruik ze als topping.
Serveer met de resterende amandelboter.
Zelfgemaakte amandelboter is supersnel gemaakt van slechts één ingrediënt: amandelen! Kijk hier voor het recept: Zelfgemaakte Amandelboter
Geniet van deze heerlijke Keto Pannenkoeken met Amandelboter en Blauwe Bessen als een gezonde en vullende start van je dag.
Ze zijn snel te bereiden, ongelooflijk lekker en passen perfect binnen je keto-dieet.
Voor meer inspirerende keto-recepten, kijk rond op Kaythode.com!
Ontdek dit heerlijke keto ontbijt recept voor een omelet met radijsmix. Snel, makkelijk en boordevol smaak. Perfect voor een gezonde start van de dag!
Ontdek dit heerlijke en gezonde keto recept voor Peultjes met Amandelen en Citroen. Makkelijk te bereiden, vol smaak en perfect voor een koolhydraatarm dieet.
Probeer deze heerlijke keto quiche met champignons, kaas, courgette en cherry tomaatjes! Gemaakt met een amandelmeel korst, perfect voor een gezonde en koolhydraatarme maaltijd.
Geniet van een luxe keto diner met gebakken zalm met asperges en hollandaise saus. Perfect voor een gezonde, koolhydraatarme maaltijd!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.