Menu
Zoek je een snelle, smaakvolle lunch die past binnen je keto-dieet?
Probeer onze Keto Sardientjes Salade met Olijfolie en Citroen!
Deze salade combineert gezonde vetten en eiwitten in een lichte maaltijd die in slechts 5 minuten klaar is.
Per Portie: 584 kcals; vet 47,8 gr; netto koolhydraten 7,0 gr; eiwit 31,9 gr; vezels 2,6 gr
Verdeel de Gemengde Sla op een bord.
Leg de Sardientjes, Cherrytomaten en Rode Ui bovenop de Sla.
Meng in een kleine kom de Olijfolie met het Citroensap en besprenkel de Salade met deze dressing.
Garneer de Salade met verse Peterselie, indien gewenst.
Met deze Keto Sardientjes Salade geniet je van een voedzame maaltijd die zowel gezond als heerlijk is.
Perfect voor iedereen die een keto-dieet volgt en op zoek is naar snelle, makkelijke maaltijden met volop smaak.
4 Keto Weekmenu’s, Recepten en Boodschappenlijsten
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste keto recepten direct in je inbox!
Ontdek gezonde, heerlijke maaltijden die passen bij jouw levensstijl.
Wij versturen maximaal 1 mail per week.
Probeer deze heerlijke keto quiche met champignons, kaas, courgette en cherry tomaatjes! Gemaakt met een amandelmeel korst, perfect voor een gezonde en koolhydraatarme maaltijd.
Geniet van een luxe keto diner met gebakken zalm met asperges en hollandaise saus. Perfect voor een gezonde, koolhydraatarme maaltijd!
Geniet van een smaakvolle keto maaltijd met Bratwurst, zuurkool en een romige mosterdsaus. Eenvoudig te bereiden en vol van smaak!
Start je dag met een heerlijke en gezonde Duitse ontbijtoptie: Speck und Eier. Perfect voor een koolhydraatarm dieet en eenvoudig te bereiden!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.