Start je dag op de best mogelijke manier met onze keto wafels, geserveerd met verse aardbeien en rijke slagroom.
Dit recept combineert de klassieke smaken van een geliefd ontbijt, maar dan aangepast om perfect in een koolhydraatarme levensstijl te passen.
Deze wafels, gemaakt met amandelmeel, zijn niet alleen heerlijk maar ook verrassend voedzaam, waardoor je je dag begint met een glimlach.
Per Portie: 569 kcals; vet 46,3 gr; netto koolhydraten 6,9 gr; eiwit 23,2 gr
Meng in een kom het amandelmeel, bakpoeder en erythritol.
Klop in een andere kom de eieren, amandelmelk en vanille-extract samen.
Voeg de natte ingrediënten toe aan de droge en meng goed tot een glad beslag.
Verhit je wafelijzer en vet het in met een beetje boter of olie.
Giet het beslag in het wafelijzer en bak volgens de instructies van het apparaat tot de wafels goudbruin zijn.
Serveer de wafels met de verse aardbeien en een toef slagroom.
Met onze Keto Wafels met Aardbeien en Slagroom heb je een ontbijt dat zowel luxueus als in lijn met je gezondheidsdoelen is.
Perfect voor een langzame ochtend of een speciale brunch, deze wafels zullen iedereen aan tafel verrukken.
Voor meer inspirerende keto-recepten, blijf kaythode.com bezoeken.
Abonneer je nu op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van al het laatste nieuws op onze website.
Wij versturen maximaal één mail per week.
Probeer deze heerlijke keto quiche met champignons, kaas, courgette en cherry tomaatjes! Gemaakt met een amandelmeel korst, perfect voor een gezonde en koolhydraatarme maaltijd.
Geniet van een luxe keto diner met gebakken zalm met asperges en hollandaise saus. Perfect voor een gezonde, koolhydraatarme maaltijd!
Geniet van een smaakvolle keto maaltijd met Bratwurst, zuurkool en een romige mosterdsaus. Eenvoudig te bereiden en vol van smaak!
Start je dag met een heerlijke en gezonde Duitse ontbijtoptie: Speck und Eier. Perfect voor een koolhydraatarm dieet en eenvoudig te bereiden!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.