Aflevering 6 – Help! Mijn omgeving is niet keto (en nu?)

Je doet zó je best om lekker in je keto-flow te blijven…En dan komt je partner met spekpannenkoeken. Je collega’s trakteren taart. Of je moeder vraagt of je “nu alweer iets niet mag eten”. 🙃 In deze aflevering hebben we het over keto en je omgeving en de invloed ervan op je eetgedrag.En ja, dat […]