Verbetering Mentale Ziektes door Ketogeen Dieet
In een baanbrekende pilootstudie van Stanford Medicine is ontdekt dat een ketogeen dieet niet alleen de metabole gezondheid van patiënten met ernstige mentale ziektes zoals schizofrenie en bipolaire stoornis verbetert, maar ook hun psychiatrische symptomen vermindert.
Deze ontdekking biedt nieuwe hoop op voedingsinterventies als waardevolle aanvulling op de behandeling van mentale aandoeningen.
Lees verder om meer te weten te komen over de bevindingen van deze studie en de potentiële voordelen van een ketogeen dieet.
Verbetering van Ernstige Mentale Ziektes door Ketogeen Dieet: Bevindingen van een Pilootstudie van Stanford Medicine
Een recente pilootstudie van Stanford Medicine heeft aangetoond dat een ketogeen dieet niet alleen de metabole gezondheid van patiënten met ernstige mentale ziektes zoals schizofrenie en bipolaire stoornis verbetert, maar ook hun psychiatrische symptomen vermindert.
Dit onderzoek biedt hoop dat voedingsinterventies een waardevolle aanvulling kunnen zijn op de behandeling van mentale aandoeningen.
Studiedetails en Bevindingen
De studie, gepubliceerd op 27 maart 2024 in Psychiatry Research, onderzocht 23 volwassenen die gediagnosticeerd waren met schizofrenie of bipolaire stoornis en tegelijkertijd metabole afwijkingen hadden, zoals insulineresistentie of verhoogde triglycerideniveaus.
De deelnemers volgden vier maanden lang een ketogeen dieet, waarbij slechts 10% van de calorieën afkomstig was van koolhydraten, 30% van eiwitten en 60% van vetten.
Gedurende deze periode werden hun metabole en psychiatrische gezondheid nauwlettend gevolgd.
Metabole Voordelen:
- Gewichtsverlies: De deelnemers verloren gemiddeld 10% van hun lichaamsgewicht.
- Verminderde Tailleomtrek: Een afname van 11% in tailleomtrek.
- Verbeterde Metabole Markers: Verbeteringen in bloeddruk, BMI, triglyceriden, bloedsuikerspiegel en insulineresistentie werden waargenomen. Geen van de deelnemers voldeed na vier maanden nog aan de criteria voor metabool syndroom.
Psychiatrische Voordelen:
- Verbetering van Symptomen: Deelnemers vertoonden een gemiddelde verbetering van 31% op de Clinical Global Impressions Scale, met drie kwart van de groep die klinisch significante verbeteringen meldde. Symptomen van bipolaire stoornis verbeterden met 69%, terwijl symptomen van schizofrenie met 32% verbeterden.
- Levenskwaliteit: Deelnemers rapporteerden verbeteringen in energie, slaap, stemming en algemene levenssatisfactie. 17% meldde een hogere levenssatisfactie en 19% verbeterde slaap.
Financiering en Mogelijke Belangenverstrengeling
Bij elk wetenschappelijk onderzoek is het belangrijk om mogelijke belangenverstrengeling te overwegen, aangezien deze de resultaten en interpretaties kunnen beïnvloeden. In het geval van de pilootstudie van Stanford Medicine over het ketogene dieet en de verbetering van ernstige mentale ziektes, zijn de volgende punten relevant:
Het onderzoek werd gefinancierd door de Baszucki Group, Kuen Lau Fund en de Obesity Treatment Foundation, die een subsidie hebben toegekend aan Dr. Shebani Sethi. Ook zijn er verschillende organisaties die donaties hebben gedaan. Zo heeft bijvoorbeeld Keto-Mojo ketonenmeters aan alle deelnemers verstrekt.
Wij hebben niet kunnen achterhalen of de financiers enige invloed hebben gehad op het ontwerp, de uitvoering, of de publicatie van de resultaten.
De studie werd gepubliceerd in een peer-reviewed tijdschrift, Psychiatry Research, wat betekent dat andere experts in het veld de bevindingen hebben beoordeeld. Dit proces helpt om eventuele biases of methodologische tekortkomingen te identificeren en te corrigeren.
Conclusie
Deze bevindingen suggereren dat een ketogeen dieet een veelbelovende aanvullende therapie kan zijn voor patiënten met ernstige mentale aandoeningen, naast hun gebruikelijke medicatie. Dit kan hen helpen niet alleen hun psychiatrische symptomen te beheersen, maar ook hun algehele metabole gezondheid te verbeteren, wat vaak wordt ondermijnd door langdurig gebruik van antipsychotische medicatie.
Meer onderzoek is nodig om deze bevindingen te bevestigen en de beste benaderingen voor voedingsinterventies in de psychiatrie te bepalen. Echter, de resultaten van deze pilootstudie zijn veelbelovend en geven hoop op nieuwe behandelingsmogelijkheden voor mensen die lijden aan ernstige mentale ziektes.
Blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van ketogeen dieet en mentale gezondheid. Abonneer je op onze nieuwsbrief en ontdek hoe voedingsinterventies je leven positief kunnen beïnvloeden.
Bronnen:
- Stanford Medicine. (2024, April 1). “Pilot study shows ketogenic diet improves severe mental illness.” ScienceDaily. Retrieved May 27, 2024 from ScienceDaily.
- Shebani Sethi et al. “Ketogenic Diet Intervention on Metabolic and Psychiatric Health in Bipolar and Schizophrenia: A Pilot Trial.” Psychiatry Research, 2024. DOI: 10.1016/j.psychres.2024.115866.
- Nina Bai, “Pilot study shows ketogenic diet improves severe mental illness,” Stanford Medicine, April 1, 2024. Retrieved from Stanford Medicine.
- Science Direct
Aanbevolen
4 Keto Weekmenu’s – Recepten – Boodschappenlijsten
Direct te downloaden als PDF voor slechts EUR 4,95.
Het doel van Kaythode? Keto zo simpel, gezond en duidelijk mogelijk maken, zodat ook jij kunt beginnen met keto en genieten van deze geweldige levensstijl vol gezonde goodies waar jouw lichaam blij van wordt.
