Kaythode Shortcast – Keto in 5 minuten

Aflevering 2 - Even je Mind op Keto

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 5:28

Spotify

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="o7O2mDDSe1"><a href="https://kaythode.com/podcast/aflevering-2-even-je-mind-op-keto/">Aflevering 2 &#8211; Even je Mind op Keto</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://kaythode.com/podcast/aflevering-2-even-je-mind-op-keto/embed/#?secret=o7O2mDDSe1" width="500" height="350" title="&#8220;Aflevering 2 &#8211; Even je Mind op Keto&#8221; &#8212; Kaythode" data-secret="o7O2mDDSe1" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://kaythode.com/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

In deze shortcast neem ik je in vijf minuten mee in een nieuwe, luchtige kijk op keto. Geen streng dieet, wel een fijne keto leefstijl vol groente, gezonde vetten en normale hoeveelheden eiwitten. Met tips, mindset-boosts en antwoorden op vragen uit de ketogroep help ik je om keto leuk, haalbaar en vooral jouw eigen ding te maken. Even je mind op keto – zonder gedoe, met een glimlach.

🔗 Meer ontdekken?

👉 kaythode.com – recepten, weekmenu’s & inspiratie
👉 Facebookgroep: Keto voor Beginners
👉 Tiktok: @kaythodenl

Luister je mee vanaf het begin? Dan zie je deze podcast groeien, haperingen en al!