Menu
Per Portie: 165 kcals; vet 14,0 gr; netto koolhydraten 1,1 gr; eiwit 6,9 gr
Koken van de eieren
Breng een pan water aan de kook en kook de eieren ongeveer 9-10 minuten voor hardgekookte eieren. Spoel ze af onder koud water en pel ze zodra ze koel genoeg zijn om te hanteren.
Bereiding van de vulling
Snijd de eieren in de lengte doormidden en haal voorzichtig de dooiers eruit. Doe de dooiers in een kom en voeg de avocado, mayonaise, Dijon mosterd, citroensap, zout en peper toe. Prak en meng alles goed door elkaar tot een gladde massa.
Vullen van de eieren
Vul elke eiwithelft met het avocadomengsel. Je kunt een spuitzak gebruiken voor een mooier resultaat.
Garnering & Serveren
Bestrooi de gevulde eieren met de verkruimelde bacon en wat fijngehakte bieslook.
Serveer de eieren gekoeld of op kamertemperatuur.
En daar heb je het – onze verrukkelijke Keto Gevulde Eieren met Avocado en Bacon!
Dit recept is niet alleen een feestje voor je smaakpapillen, maar ook nog eens supergezond en keto-proof. Perfect voor elke gelegenheid, van een gezellige brunch tot een feestelijk hapje.
Probeer ze vandaag nog uit en laat je verrassen door de heerlijke combinatie van romige avocado en knapperige bacon. Vergeet niet je creatie te delen op sociale media met de hashtag #Kaythode en tag ons, zodat we kunnen zien hoe jij geniet van deze smakelijke lekkernij.
Eet smakelijk en blijf gezond!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste keto recepten direct in je inbox!
Ontdek gezonde, heerlijke maaltijden die passen bij jouw levensstijl.
Wij versturen maximaal 1 mail per week.
Geniet van een heerlijke Keto Pumpkin Spice Latte in slechts 10 minuten! Een koolhydraatarme en suikervrije herfstfavoriet met pure smaken van kaneel en pompoen.
Ontdek dit heerlijke recept voor keto kerstkoekjes met amandelmeel en speculaaskruiden. Knapperig, kruidig en perfect voor een suikervrije feestperiode!
Probeer deze heerlijke spinazie-knolselderijstamppot met Hüttenkäse en krokante chorizokruimels! Een keto-vriendelijk recept dat barst van de smaak en voedzame ingrediënten. Klaar in 25 minuten!
Geniet van een heerlijke keto “appelcrumble” met pecannoten – een koolhydraatarm en suikervrij dessert dat de smaak van klassieke appelcrumble behoudt, zonder de koolhydraten. Perfect voor een ketogeen dieet en eenvoudig te maken!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.