Keto Speculaas Kruidnoten recept – Heerlijk Gezonde Koolhydraatarme Kruidnootjes
Menu
Op zoek naar een kruidige, knapperige keto-snack?
Deze pindarotsjes met speculaaskruiden zijn snel en eenvoudig te maken, boordevol smaak en perfect voor iedereen die van een suikervrije traktatie houdt.
De combinatie van pure chocolade, speculaaskruiden en pinda’s maakt dit tot een echte verwennerij, ideaal voor de feestdagen én het keto-dieet!
Per Rotsje : 84 kcals; vet 7,0 gr; netto koolhydraten 2,3 gr; eiwit 2,5 gr; vezels 0,5 gr; groente 0 gr
Voorverwarmen: Verwarm de oven voor op 175°C. Bekleed een muffinvorm met papieren vormpjes of vet de vorm goed in.
Smelt de Chocolade: Plaats de fijngehakte chocolade in een hittebestendige kom en smelt au bain-marie of in de magnetron in intervallen van 15-20 seconden, tussendoor goed roeren. Zorg dat de chocolade volledig glad is.
Meng de Pinda’s: Voeg de ongezouten pinda’s toe aan de chocolade en roer tot alle pinda’s bedekt zijn.
Maak de Rotsjes: Schep met een lepel kleine hoopjes van het chocolademengsel op een bakplaat of snijplank bekleed met bakpapier. Maak de hoopjes los en rotsachtig voor een rustieke uitstraling.
Laat Opstijven: Zet de pindarotsjes minstens 20 minuten in de koelkast, of totdat de chocolade volledig is uitgehard.
Serveer en Bewaar: Haal de pindarotsjes uit de koelkast en bewaar ze in een luchtdichte doos. Bij warm weer kunnen ze beter in de koelkast bewaard worden.
Deze keto pindarotsjes met speculaaskruiden zijn een ideale snack voor liefhebbers van een koolhydraatarm dieet en iedereen die zin heeft in iets lekkers zonder schuldgevoel!
Maak deze makkelijke, kruidige traktatie en geniet van de combinatie van chocolade en pinda’s zonder suiker.
Keto Speculaas Kruidnoten recept – Heerlijk Gezonde Koolhydraatarme Kruidnootjes
Keto Tiramisu Latte: Romig, Suikervrij en Vol Smaak!
Keto Chocoladetruffels met Speculaaskruiden – Romig, Suikervrij en Vol Smaak
Keto Chocolademelk met Kokos – Romig, Laag in Koolhydraten en Suikervrij
Keto Kerst in Juli: De familie Chaos viert Kerst met Heerlijke Zomerse Kerstgerechten
Winterse Speculaas Chai Latte: Gezonde en Kruidige Keto Drink
Keto Speculaaskruiden Mix: Een Nostalgische Smaakbeleving
Peperkoek Specerijen Thee – Keto Vriendelijke Winterdrank
Speculaas Cheesecake Bites – Heerlijke Suikervrije Herfstsnack
Duik dieper in de wereld van gezonde, keto-vriendelijke gerechten met onze exclusieve recepten en tips.
Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief en ontvang ons laatste nieuws direct in je inbox!
Geniet van een heerlijke Keto Tiramisu Latte, romig en suikervrij. Dit drankje biedt de klassieke tiramisu-smaak zonder schuldgevoel en past perfect in jouw keto-lifestyle.
Ontdek dit heerlijke recept voor keto kerstkoekjes met amandelmeel en speculaaskruiden. Knapperig, kruidig en perfect voor een suikervrije feestperiode!
Probeer deze heerlijke spinazie-knolselderijstamppot met Hüttenkäse en krokante chorizokruimels! Een keto-vriendelijk recept dat barst van de smaak en voedzame ingrediënten. Klaar in 25 minuten!
Geniet van een heerlijke keto “appelcrumble” met pecannoten – een koolhydraatarm en suikervrij dessert dat de smaak van klassieke appelcrumble behoudt, zonder de koolhydraten. Perfect voor een ketogeen dieet en eenvoudig te maken!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.