Zoek je naar een snelle, voedzame en onweerstaanbaar lekkere keto-vriendelijke lunch?
Onze Keto Avocado en Spek Salade biedt alles wat je hartje begeert in een maaltijd: de rijke, romige textuur van avocado, gecombineerd met het knapperige, zoute spek en de frisheid van gemengde sla en snoeptomaatjes.
Met slechts 4,6 gram netto koolhydraten en bomvol gezonde vetten en eiwitten, is deze salade in slechts 10 minuten klaar om te genieten.
Ideaal voor een drukke levensstijl, biedt het een perfecte balans van gemak en voeding, zonder in te leveren op smaak.
Per Portie: 335 kcals; vet 31,1 gr; netto koolhydraten 4,6 gr; eiwit 12,0 gr
Voor het ontbijtspek:
Snij de avocado door de helft en bewaar het gedeelte met de pit in de koelkast (hierdoor zal het niet verkleuren). Verwijder de schil en snij het vruchtvlees in plakjes.
Fatsecret: maak je gebruik van de fatsecret app voor het bijhouden van jouw macro’s? Dan kun je deze salade razendsnel invoeren. Hij staat in de database onder de naam “Kaythode Avocado en Spek Salade”. Lekker makkelijk!
De Keto Avocado en Spek Salade is niet alleen een genot voor de zintuigen, maar ook een boost voor je gezondheid, dankzij de hoogwaardige ingrediënten en voedingsstoffen.
Of je nu op zoek bent naar een snelle lunch of een lichte, voedzame maaltijd, deze salade past perfect binnen je keto-dieet en helpt je energieniveaus hoog te houden.
Vergeet niet om dit recept te delen met mede-keto volgers en iedereen die op zoek is naar gezonde, smakelijke maaltijdideeën.
Voor meer inspiratie en tips voor het volgen van een succesvol keto-dieet, blijf onze website bezoeken.
Ontdek de veelzijdigheid van keto-eten en maak elke maaltijd een feestmaal met onze eenvoudige, voedzame recepten.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste keto recepten direct in je inbox!
Ontdek gezonde, heerlijke maaltijden die passen bij jouw levensstijl.
Wij versturen maximaal 1 mail per week.
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.