Gezonde Keto Lunch: Uitgebreide Gemengde Salade met Feta, Avocado en Noten
Menu
Ontdek de perfecte harmonie tussen smaak en gezondheid met onze Keto Avocado Tonijnsalade.
Dit recept combineert de romigheid van avocado met de frisheid van tonijn, aangevuld met de knapperige textuur van komkommer en radijs.
Ideaal voor iedereen die een koolhydraatarm dieet volgt, biedt deze salade een voedzame, eiwitrijke lunch die zowel voldoening geeft als energie voor de rest van de dag.
Per Portie: 570 kcals; vet 43,0 gr; netto koolhydraten 5,0 gr; eiwit 35,4 gr
Giet de tonijn af.
Combineer de komkommer, radijs, tonijn en bleekselderij in een schaal.
Meng er voorzichtig de olijfolie doorheen.
Verdeel de sla over een bord.
Verdeel het tonijn, komkommer, bleekselderij en radijsmengsel over de sla.
Leg de plakjes avocado erop.
En geniet van jouw Keto Avocado Tonijnsalade!
Gezonde Keto Lunch: Uitgebreide Gemengde Salade met Feta, Avocado en Noten
Smakelijke Kipsalade met Avocado, Bacon en Romige Dressing
Authentieke Tunesische Salade Mechouia – Een Gezonde Keto Keuze
Griekse Salade met Gegrilde Kip: Een Frisse Keto Maaltijd Vol Smaak
Keto Caesar Salade met Gegrilde Kip: Een Voedzame Middagkeuze
Keto Herfstsalade met Peer, Kipfilet, Walnoten en Roquefort – Gezonde Maaltijd Salade
Elegante Keto Garnalen Cocktail: Een Vleugje Luxe
Gezonde Keto Spinazie Salade met Avocado en Noten: Een Frisse Twist
Koolhydraatarme Peultjessalade met Avocado en Feta: Een Frisse Keto Maaltijd
Iedere maand stellen wij een leuke receptenbundel samen. Deze recepten zijn meestal (nog) niet op Kaythode te vinden.
Je kunt het bundeltje voor € 4,95 direct downloaden via onze webshop.
Liever een echt boek in handen? Dan kun je die bestellen via Amazon.nl voor € 12,95 (incl verz): 63 x Keto BBQ
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste keto recepten direct in je inbox!
Ontdek gezonde, heerlijke maaltijden die passen bij jouw levensstijl.
Wij versturen maximaal 1 mail per week.
Geniet van een heerlijke Keto Pumpkin Spice Latte in slechts 10 minuten! Een koolhydraatarme en suikervrije herfstfavoriet met pure smaken van kaneel en pompoen.
Ontdek dit heerlijke recept voor keto kerstkoekjes met amandelmeel en speculaaskruiden. Knapperig, kruidig en perfect voor een suikervrije feestperiode!
Probeer deze heerlijke spinazie-knolselderijstamppot met Hüttenkäse en krokante chorizokruimels! Een keto-vriendelijk recept dat barst van de smaak en voedzame ingrediënten. Klaar in 25 minuten!
Geniet van een heerlijke keto “appelcrumble” met pecannoten – een koolhydraatarm en suikervrij dessert dat de smaak van klassieke appelcrumble behoudt, zonder de koolhydraten. Perfect voor een ketogeen dieet en eenvoudig te maken!
De Kaythode is de ultieme benadering van het keto-dieet, waarbij we een maximum aan groenten en fruit omarmen zonder de ketogene principes te verliezen.